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香肠菜瓜卷

有道很好玩的菜,是用酥皮卷着香肠,烤成金黄色,叫小猪裹在毯子里(pig in blankets)。今天看见冰箱里有几个黄色的菜瓜,突然就想起这道菜来,用薄薄的菜瓜片代替酥皮卷住香肠,另有一番风味呢!

 

 

原料:

 

1包小香肠
2个黄色菜瓜(yellow squash
盐,橄榄油和现磨的黑胡椒适量
白芝麻和葱花(作装饰用,可省略)

 

 

做法:

 

黄色菜瓜切成细长条,撒上盐和黑胡椒末,腌30分钟左右。为的是让菜瓜变软,好操作,也更入味一些。

 

香肠放在菜瓜条上,卷起,用牙签固定好。

 

放到抹了油的烤盘上,表面浇点橄榄油,送入预热到400F/204度的烤箱里,烤1518分钟。 

 

装盘的时候随手撒了点白芝麻和葱花。

 

好看也好吃,热量可比真正的酥皮低多了!


用户名: cchh     发表时间:2008-12-16 19:58:43
留言: 乍一看,还以为是香肠包在蛋皮里。原来是黄色的瓜,有创意!