推荐使用
多吃菜,长得快,O(∩_∩)O~
原料:
1杯芹菜块
1杯掰成小朵的西兰花
2/3杯菠萝
水适量
所有东西,扔进vitamix里面,先低速后高速打到smoothie顺滑就好了。
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多吃菜,长得快,O(∩_∩)O~
原料:
1杯芹菜块
1杯掰成小朵的西兰花
2/3杯菠萝
水适量
所有东西,扔进vitamix里面,先低速后高速打到smoothie顺滑就好了。
最近很爱吃馄饨,做了好几次不同味道的,上次的是红油抄手,这次做个菜肉小馄饨,清淡一点,也很好吃。
菜肉馅原料:
小半棵包心菜
2/3磅猪肉,绞成肉粒
1/4茶勺白胡椒粉
1到2大勺酱油
1茶勺生姜汁
1到2大勺料酒
1/2茶勺白糖
1到2茶勺蚝油
1/2茶勺玉米淀粉
适量高汤
盐
做法:
用food processor机器把包心菜打碎打细,备用。包菜不爱出水,不用挤水。
往猪肉粒里加入白胡椒粉,酱油,生姜汁,料酒,白糖,淀粉和蚝油,搅匀,然后接着往一个方向搅,一边搅一边徐徐加入高汤,搅至肉馅起胶,富有弹性的时候,加入打好的包菜粒,接着往一个方向猛搅,搅到菜肉一体的时候,加盐调味,再搅匀,就好了。
馄饨皮原料:
3杯高筋面粉
3/4杯水
1/4茶勺盐
1/2个到1个蛋清
1茶勺色拉油
将面粉,水,盐,色拉油和蛋清,一起揉成面团,并且一直揉至面团光滑,盖好,醒面30分钟到1个小时。
醒好的面团擀薄,然后用压面机压成薄薄的抄手皮,用的还是kitchenaid 的压面头附件,厚度为6.
把馄饨包好,煮熟,捞入碗里,添上高汤滴几滴香油,撒上葱花和咸菜粒,开吃!
尖椒土豆丝,也是家里常做的一个菜。美国土豆丰富,各种尖椒青椒什么的也多,也就有条件做各种尖椒土豆丝,O(∩_∩)O~
原料:
2个土豆
8到10只尖椒
2瓣儿蒜,切成蒜片
1小撮花椒
盐适量
油适量
做法:
土豆刨成细丝,加水没过土豆丝,泡一泡,去掉土豆丝表面的淀粉。
尖椒去掉叶柄和辣椒籽,切成跟土豆丝差不多同等粗细的尖椒丝。
土豆丝滤干水。
坐锅火上,烧热,下油,爆香蒜片和花椒,下尖椒丝,煸炒至尖椒丝变软,表面略微起皱的时候,下土豆丝,加盐调味,煸炒至土豆丝断生,就可以起锅啦!