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闷热的夏天，想不想来一根冰冰的，酸甜可口的草莓冰棍呢？ O(∩_∩)O~ 保准你吃了一口想两口，吃了一根想两根！
其实做法超简单，完全零厨艺的童鞋也可以轻松搞定！
高速blend十几秒，直至草莓浆顺滑
倒入冰棍模具
盖上盖子，插上冰棍棒
送入冰箱冷冻至少4到6个小时，或者过夜
吃的时候，把冰棍盒子在热水下冲冲，就很容易脱模啦
低卡焦糖星冰乐Light espresso caramel frappuccino ，我自己都觉着名字拗口，O(∩_∩)O~
但不可否认的是，这款咖啡，真的简单好做，还风味十足，卡路里也没有爆表，在炎热的夏天，我们完全可以放心的喝起来！O(∩_∩)O~
原料：(2 人份)
3个shots的espresso浓缩咖啡
1/4 到1/3杯焦糖糖浆 （或根据个人口味增减）
2杯冰块
1杯全脂牛奶
做法：
先打咖啡，现磨现压出来的espresso，味道才够正哦！我们家用的是Breville 870XL。
从磨咖啡豆开始
Tamper一下
压出espresso浓咖啡， crema 很漂亮
把打好的咖啡，冰块，焦糖糖浆和牛奶一起放到vitamix 里面。
开动机器，从低速到高速，打到咖啡顺滑就可以了。
如果一开始冰渣比较多不好搅，可以用机器附带的小棍子帮忙捅一捅。
倒入杯子里
还有一杯是我的
表面也加上焦糖糖浆，这个糖浆是我自己做的哦，傲娇脸O(∩_∩)O~
好啦，加上吸管，就可以享受一杯冰冰的香香的低卡焦糖星冰乐啦！
天气热起来啦，西瓜又成为咱们餐桌上的最畅销的水果了。其实，西瓜除了切块后直接吃之外，还可以拿来做成各种不同的好喝的饮品哦！
比如说这款西瓜蓝莓沙冰，不但颜值高，还好喝清凉又解暑，重要的是。超容易，不到十秒就搞定啦，还等啥，快快来点赞吧！O(∩_∩)O~
原料：（这是1人份的材料）
2杯切成小块的西瓜
1杯冰块
1杯冷冻的蓝莓
蓝莓要冷冻的，做出来效果好，这蓝莓还是去年夏天我们自己去农场自己采的呢
做法很简单，把西瓜放在vitamix 的底部，接着放上冰块和冷冻蓝莓
然后开动vitamix 机器，从低速换到高速
搅拌到沙冰顺滑就可以啦
倒出来，刚刚好是一大杯
喝起来冰冰的，甜甜的，又有蓝莓微微甜酸，真是很好喝 O(∩_∩)O~
